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Pourquoi Consulter ?
Il peut arriver à tout le monde, un jour ou l'autre, d'éprouver des problèmes de type psychologique. Il existe de très nombreuses e raisons qui peuvent amener les gens à s'engager dans une thérapie.
Cela vaut évidemment pour ce qui relève de la pathologie (dépressions majeures, troubles psychotiques, phobies…), mais aussi dans des situations plus « ordinaires », liés aux ruptures, au travail, à l'éducation des enfants…
Parfois il s’agit d’une épreuve particulière, deuil, séparation, environnement de travail. On peut aussi éprouver des difficultés liées à nos relations amicales, amoureuses ou familiales. On peut aussi être à des moments de crise dans la vie où l’on éprouve le besoin de trouver un nouveau sens ou d’apporter certains changements.
Le sentiment d’être bloqué, d’être submergé par ses émotions ou des comportements handicapants, et de ne plus avoir les ressources pour aller mieux sont des indicateurs sérieux pour entamer une démarche thérapeutique.
Consultations Ponctuelles
Les psychologues peuvent être sollicités pour un des avis ponctuels sans avoir nécessairement besoin d'un suivi régulier.
Par exemple certains parents peuvent vouloir des indications par rapport à un divorce par exemple, par rapport à une adoption ou encore s’assurer de la nécessité de consulter un professionnel pour une difficulté précise.
D'autres personnes peuvent souhaiter échanger autour de difficultés ponctuelles dans leur vie pour avoir un éclairage d'un professionnel du fonctionnement psychique et relationnel, sans pour autant être désireux de faire un véritable travail thérapeutique.
Il est donc possible d’échanger avec un professionnel pour une ou quelques séances, en fonction du besoin, sur un sujet spécifique sans que cela n’amène forcément à démarrer un accompagnement psychologique.
Guidances Parentales
Le Centre Repères propose des guidances pour les parents qui éprouvent le besoin d’être accompagnés dans leur parentalité. Il est bien vrai que le vécu de la parentalité peut parfois être source de difficultés ou de questionnements pour les parents, en ce qui concerne des sujets essentiels comme l’autorité ou l’adolescence par exemple.
L’accompagnement peut également être axé autour de difficultés plus spécifiques de enfant (qu’il soit jeune ou même adulte) lorsque la pathologie impacte la vie et la rend souvent très difficile pour l’ensemble de la famille. Les troubles d’opposition, le TDAH (hyperactivité) les TSA (autismes) ou encore des pathologies psychologiques comme les troubles de la personnalité, les dépressions etc. peuvent mettre à rude épreuve les parents, et plus généralement tout l’entourage.
Des programmes d’accompagnement des parents permettent à la fois d’avoir une meilleure compréhension des problématiques à l’œuvre tout en effectuant un travail personnel autour du positionnement en tant que parent, sujet de sa propre histoire face à cet enfant particulier.
Ils constituent une aide très importante dans l’acceptation et l’apaisement du climat familial. Dans certains, cas comme par exemple le TDAH ou le TOP (programme inspiré des programmes Barkley ou de la résistance passive) , ils s’avèrent être la thérapeutique privilégiée du trouble concerné.
Enfants et Adolescents
Il peut être utile de faire une consultation psychologique pour votre enfant pour différentes raisons. Des troubles liés au développement (sommeil, alimentation, encoprésie, énurésie etc.) ou encore aux apprentissages : difficultés scolaire, rejet de l’école, difficultés d’apprentissage sont souvent des raisons d’aller consulter.
Si votre enfant manifeste des difficultés au sein de la famille, problématiques d’autorité, de séparation, de comportement, de place ou encore dans ses relations aux autres, cela peut également constituer un motif de consultation psychologique.
Thérapies Adultes
Vous pouvez ressentir le besoin de consulter un psychologue pour de nombreuses raisons, souvent liées à des moments charnières de la vie ou à des situations et émotions difficiles à gérer seuls.
Le stress, l'anxiété, les conflits relationnels, ou encore des expériences passées qui refont surface peuvent parfois sembler écrasants.
Rencontrer un psychologue, c'est accéder à un espace d'écoute professionnel et bienveillant, où l'on peut explorer ses pensées et ses émotions en toute sécurité.
C'est aussi une démarche vers une meilleure compréhension de soi, qui peut aider à surmonter des obstacles, à retrouver un équilibre et à améliorer sa qualité de vie au quotidien.
Thérapies de Couples
La thérapie de couple est souvent une démarche entreprise lorsque les difficultés deviennent trop lourdes à gérer seuls. Qu'il s'agisse de conflits récurrents, de communication rompue, ou de sentiments d'éloignement, la thérapie offre un espace pour aborder ces problèmes en profondeur.
C’est un processus qui permet de mieux comprendre les besoins de chacun, de surmonter les conflits, et de raviver l’intimité.
Nous proposons, grâce à la TCE (thérapie Centrée sur les Emotions, un espace où les partenaires peuvent explorer leurs difficultés, améliorer leur communication, et renforcer leur connexion émotionnelle.